Nu är det dax!
Att ta tag i det här med min vikt.
Det finns saker som börjat hända med mig på sistone som jag inte är så nöjd över alls. Jag behöver göra något åt det, och det måste ske NU. Det kommer att bli svårt, jobbigt och ett litet helvete. Men det är så det måste bli. Jag vill finnas kvar för mina barn så länge det bara går, och fortsätter jag i den takt jag gjort hittills så lär det inte alls bli så längte som jag vill. Det gör mig rädd! Skiträdd!
Några saker som det måste bli ändring på, PRONTO:
1. Jag misstänker att jag har fått diabetes typ 2
2. Halsbrännan håller på att ta livet av mig!
3. Snarkningarna blir värre och värre, vilket gör att jag sover sämre, blir tröttare, äter mer fel mat ect ect...
4. Ont i hjärtat. Allt oftare får jag "kramp" i hjärtat.
5. Utseendet. Ja, inte är det vackert med fladdrigt fett hängandes runt kroppen....
Det finns sökert fler punkter som jag måste förändra. Alldeles säkert. Men desa är det jag kom på just nu, och dom är nog så viktiga. Jag vill leva ett långt liv, och därför måste jag förändra något, snart och radikalt.
Här är min blogg om min viktresa. Välkommen att följa med!
